Comment Re-Timer peut vous aider avec le décalage travail

Le travail par quarts peut vous laisser un sentiment décalage horaire de façon permanente.

Si vous travaillez travail posté luminothérapie Re-Timer peut vous aider à prendre le contrôle de votre sommeil. Sentez-vous endormi et éveillé au travail Lorsque vous arrivez à la maison.

Porter Re-Timer pendant 30 minutes par jour sera:

  • commencer à ajuster l’horloge de votre corps avant votre premier quart de nuit
  • vous aider à rester éveillé au travail
  • vous permettra de réveiller tôt sur vos jours de congé, et
  • passer le temps vous vous sentez fatigué meilleur parti de votre déplacement (ie dès les premières heures de la matinée à la fois que vous arrivez à la maison et que vous voulez aller dormir).

RE-TIMER ACHETER MAINTENANT

Voici ce que les gens comme vous avez à dire

““Être un travailleur posté, Re-Timer m’a aidé Où avez rien d’autre, surtout lorsqu’on travaille de nuit, » Gary Fenton.”

Quand le porter Re-Timer Maj pour travail

Re-Timer est porté pendant 30 minutes par jour. Envoyez-nous un e-mail avec un exemple de certains de vos changements d’horaire pour une personnalisé conçu pour vos déplacements.

Utilisé par les professionnels

Le programme Re-Timer est utilisé par les compagnies aériennes, les compagnies minières et le ministère de la Défense des États-Unis. En partenariat avec ces organisations, notre objectif est d’améliorer la santé et la sécurité des employés, y compris:

  • Une amélioration de l’équilibre travail-vie
  • Assurer une meilleure routine de sommeil
  • Réduire la fatigue sur les jours de congé
  • Amélioration des taux de rétention du personnel

Mieux gérer le travail par quarts Re-Timer

RE-TIMER ACHETER MAINTENANT